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sam 7 août de 8 h 30 min à 10 h 00 min


TARIF : €10.00

Le programme

Stress et Charge Mentale, comment le cerveau épuise le corps Régulation du Stress et Prévention du Burn Out avec AESIO, partenaire de la CPME 25

INTERVENANTS

  • Laurence MIALARET -Sophrologue formatrice, spécialisée dans la gestion du stress
  • Philippe NIVON – Conseiller en entreprise

PROGRAMME

La Charge Mentale

  • une affaire de femme ?
  • les conflits cognitifs
  • les risques associés à une charge mentale mal maîtrisée
  • quels outils à notre disposition ?

Le phénomène de Stress et Burn Out :

  • manifestation et impacts
  • caractérisation du syndrome d’épuisement professionnel
  • repérer les signaux faibles, les signes avant-coureurs
  • quelques outils de prévention
  • quel accompagnement possible ?

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Détails

Date :
sam 7 août
Heure :
8 h 30 min à 10 h 00 min
Prix :
€10.00
Catégorie d’évènement:

Organisateur

CPME25
Téléphone :
03 81 82 49 09
E-mail :
contact@cpme25.fr
Voir le site Organisateur

Lieu

Espace Coworking – VALPARC
12 rue de Franche-Comté – Bât. C – Niv. 0
ÉCOLE-VALENTIN, Doubs 25480 France
Téléphone :
03 81 82 49 09
Voir Lieu site web

Billets

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Mesures sanitaires & cgv